Отзывы о школе Академия Перемен

Прошла трехнедельный курс "Идеальная осанка" с Еленой Супрун – в восторге! Курс представляет собой отличное сочетание интересной теории, практики и медитаций. Получила "шпаргалку" для легкости выполнения упражнений. Елена отзывчиво отвечала на вопросы в видео, и команда девочек была слаженной. Благодаря курсу чувствую себя лучше, изменилось отношение к себе, это просто волшебство!

Все продумано до мелочей! Занятия занимают всего 15-20 минут, мотивируют и помогают снять боли в ногах. Важно внедрить это в свой образ жизни – я по себе заметила, что это необходимо. Даже после перерыва ощущаю, как становится лучше, стоит только вспомнить и взяться за дело!

Все продумано до мелочей! Занятия занимают всего 15-20 минут, мотивируют и помогают снять боли в ногах. Важно внедрить это в свой образ жизни – я по себе заметила, что это необходимо. Даже после перерыва ощущаю, как становится лучше, стоит только вспомнить и взяться за дело!

Присоединилась к курсу с аллергией и периодическими высыпаниями. Следуя рекомендациям, избавилась от высыпаний, перестала принимать антигистаминные. Похудела на 5 кг, перестала тянуть на сладкое. Принцип "идеальной тарелки" стал основой питания. Уроки курса понятны, материал отличен. Результаты вдохновили подруг на участие. Спасибо организаторам за вдохновение двигаться вперед и развиваться!

Очень эффективный курс! С момента начала занятий прошел всего месяц, и результаты поражают: постоянно поддерживаю правильную вертикаль, даже осанка изменилась. Теперь я внимательно следю за своей осанкой, анализирую ее в отражениях и фотографиях. Методика "Вспомнила - сделала" действительно позволяет каждый день заботиться о своей осанке. Елена прекрасно объединила теоретический и практический материал, что делает курс еще более ценным. Как тренер по аэробике и шейпингу, я оцениваю ее работу высоко. Плюс, доброжелательность преподавателя и вдохновляющая атмосфера на занятиях делают этот курс настоящим открытием. Всем рекомендую, вне зависимости от пола и возраста. Адекватная цена - еще один плюс!

Присоединилась к курсу с аллергией и периодическими высыпаниями. Следуя рекомендациям, избавилась от высыпаний, перестала принимать антигистаминные. Похудела на 5 кг, перестала тянуть на сладкое. Принцип "идеальной тарелки" стал основой питания. Уроки курса понятны, материал отличен. Результаты вдохновили подруг на участие. Спасибо организаторам за вдохновение двигаться вперед и развиваться!

Очень эффективный курс! С момента начала занятий прошел всего месяц, и результаты поражают: постоянно поддерживаю правильную вертикаль, даже осанка изменилась. Теперь я внимательно следю за своей осанкой, анализирую ее в отражениях и фотографиях. Методика "Вспомнила - сделала" действительно позволяет каждый день заботиться о своей осанке. Елена прекрасно объединила теоретический и практический материал, что делает курс еще более ценным. Как тренер по аэробике и шейпингу, я оцениваю ее работу высоко. Плюс, доброжелательность преподавателя и вдохновляющая атмосфера на занятиях делают этот курс настоящим открытием. Всем рекомендую, вне зависимости от пола и возраста. Адекватная цена - еще один плюс!

Благодарность "Академии Перемен" за отличные курсы! Отдельное спасибо Елене Супрун за доступное и глубокое изложение материала, а также за постоянную поддержку. Принцип "вспомнила-сделала" сделал занятия интересными и эффективными. Упражнения и техники просто волшебны - тело приходит в форму, самочувствие улучшается. Пройдя курсы "Идеальная осанка" и "Преображение", я осознала, что упражнения могут быть лекарством и омолаживанием для себя. Курс "Красивые стопы" помог решить проблемы с усталостью и дискомфортом в ногах. "Лимфатический и венозный отток" - вечерняя практика, которую я обожаю. Благодаря курсам Елены, я начала заботиться о своем теле и оно отвечает мне взаимностью. Огромная благодарность Леночке, жду с нетерпением новых курсов!

Благодарность "Академии Перемен" за отличные курсы! Отдельное спасибо Елене Супрун за доступное и глубокое изложение материала, а также за постоянную поддержку. Принцип "вспомнила-сделала" сделал занятия интересными и эффективными. Упражнения и техники просто волшебны - тело приходит в форму, самочувствие улучшается. Пройдя курсы "Идеальная осанка" и "Преображение", я осознала, что упражнения могут быть лекарством и омолаживанием для себя. Курс "Красивые стопы" помог решить проблемы с усталостью и дискомфортом в ногах. "Лимфатический и венозный отток" - вечерняя практика, которую я обожаю. Благодаря курсам Елены, я начала заботиться о своем теле и оно отвечает мне взаимностью. Огромная благодарность Леночке, жду с нетерпением новых курсов!

Выражаю благодарность команде "Чистое тело"! Курс помог внедрить систему правильного питания и понимания работы организма. Затяжной постковидный синдром был вызовом, с которым я столкнулась. Курс дал не только базу знаний, но и поддержку, ответы на вопросы. Новые знания стали неотъемлемой частью моей жизни, и я продолжаю их внедрять каждый день. Я чувствую легкость и энергию в каждой клеточке своего чистого тела.

Выражаю благодарность команде "Чистое тело"! Курс помог внедрить систему правильного питания и понимания работы организма. Затяжной постковидный синдром был вызовом, с которым я столкнулась. Курс дал не только базу знаний, но и поддержку, ответы на вопросы. Новые знания стали неотъемлемой частью моей жизни, и я продолжаю их внедрять каждый день. Я чувствую легкость и энергию в каждой клеточке своего чистого тела.

За полгода обучения спорт стал неотъемлемой частью моей жизни, а йога начинает каждый мой день. Не только улучшилось состояние спины, но и приобретены знания о правильном питании, сохранении красоты, и очищении организма от шлаков. Курс просто потрясающий! Решение записаться на него было одним из лучших в моей жизни.

Исключительно мощный курс, который приносит результаты с самого начала обучения. Я была поражена тем, как быстро применение полученных знаний в повседневной жизни привело к заметным изменениям. Вместе с улучшением здоровья начал исчезать лишний вес без каких-либо излишних усилий. За короткий срок – 3 недели – я сбросила 6-7 кг. Этот неожиданный бонус добавил радости курсу. Элина Борханова, ведущая курса, представляет материал просто и доходчиво, что делает процесс обучения приятным. Это истинный профессионал с большой буквы. Кураторы Элина и Елена предоставляли компетентные консультации в чате на протяжении всего курса. Я безумно довольна результатами и благодарна за возможность доступа к курсу на год. Обилие полезной информации дает возможность пересматривать видео и перечитывать рекомендации Элины. Большое спасибо за этот курс!

За полгода обучения спорт стал неотъемлемой частью моей жизни, а йога начинает каждый мой день. Не только улучшилось состояние спины, но и приобретены знания о правильном питании, сохранении красоты, и очищении организма от шлаков. Курс просто потрясающий! Решение записаться на него было одним из лучших в моей жизни.

Исключительно мощный курс, который приносит результаты с самого начала обучения. Я была поражена тем, как быстро применение полученных знаний в повседневной жизни привело к заметным изменениям. Вместе с улучшением здоровья начал исчезать лишний вес без каких-либо излишних усилий. За короткий срок – 3 недели – я сбросила 6-7 кг. Этот неожиданный бонус добавил радости курсу. Элина Борханова, ведущая курса, представляет материал просто и доходчиво, что делает процесс обучения приятным. Это истинный профессионал с большой буквы. Кураторы Элина и Елена предоставляли компетентные консультации в чате на протяжении всего курса. Я безумно довольна результатами и благодарна за возможность доступа к курсу на год. Обилие полезной информации дает возможность пересматривать видео и перечитывать рекомендации Элины. Большое спасибо за этот курс!

Благодарю Елену Супрун за ее простые и эффективные упражнения! Боли в шее и голове уменьшились, я научилась контролировать свою осанку и избавилась от отечности на лице. Даже держу телефон выше при чтении, чтобы избежать второго подбородка. Контроль над собой - вот ключ к улучшению состояния!

Я выражаю благодарность за курс по осанке. За минимальную цену я получила огромное количество важной и необходимой информации. Элена, отзывчивый и деликатный тренер, и вся Академия заслуживают похвалы. Отдельное спасибо Насте. Мое единственное пожелание - предоставлять курсы на более продолжительный период, учитывая быстротечность нашей жизни.

Благодарю Елену Супрун за ее простые и эффективные упражнения! Боли в шее и голове уменьшились, я научилась контролировать свою осанку и избавилась от отечности на лице. Даже держу телефон выше при чтении, чтобы избежать второго подбородка. Контроль над собой - вот ключ к улучшению состояния!

Я выражаю благодарность за курс по осанке. За минимальную цену я получила огромное количество важной и необходимой информации. Элена, отзывчивый и деликатный тренер, и вся Академия заслуживают похвалы. Отдельное спасибо Насте. Мое единственное пожелание - предоставлять курсы на более продолжительный период, учитывая быстротечность нашей жизни.

Очень рада знакомству с "Академией перемен" и Еленой Супрун через ее удивительные курсы "Идеальная осанка" и "Здоровые стопы"! Программы оказались чрезвычайно эффективными. Материал представлен последовательно, упражнения действенны, ритм занятий спокойный, что позволяет осмыслить и выполнить все корректно. Очень ценю комментарии об эффективности упражнений, которые поднимают мотивацию. Благодарю Елену за труд и доброжелательное отношение, а команду "Академии Перемен" за ценные программы и слаженную работу!

Очень рада знакомству с "Академией перемен" и Еленой Супрун через ее удивительные курсы "Идеальная осанка" и "Здоровые стопы"! Программы оказались чрезвычайно эффективными. Материал представлен последовательно, упражнения действенны, ритм занятий спокойный, что позволяет осмыслить и выполнить все корректно. Очень ценю комментарии об эффективности упражнений, которые поднимают мотивацию. Благодарю Елену за труд и доброжелательное отношение, а команду "Академии Перемен" за ценные программы и слаженную работу!

Радость переполняет, что я оказалась на курсах в Академии Перемен под руководством Елены Супрун. Обучение включает в себя программы "Идеальная осанка" и "Здоровые стопы". Несмотря на мои многолетние знания в области здорового образа жизни и питания, я получила множество новых открытий. Елена с легкостью, доступностью и любовью делилась с нами секретами красивой осанки и заботы о стопах. Сами курсы и упражнения хорошо продуманы, легко интегрируются в повседневную жизнь. Результаты появились практически мгновенно! Благодарю Елену и кураторов. Не терпится начать следующие курсы!

Радость переполняет, что я оказалась на курсах в Академии Перемен под руководством Елены Супрун. Обучение включает в себя программы "Идеальная осанка" и "Здоровые стопы". Несмотря на мои многолетние знания в области здорового образа жизни и питания, я получила множество новых открытий. Елена с легкостью, доступностью и любовью делилась с нами секретами красивой осанки и заботы о стопах. Сами курсы и упражнения хорошо продуманы, легко интегрируются в повседневную жизнь. Результаты появились практически мгновенно! Благодарю Елену и кураторов. Не терпится начать следующие курсы!

Решила присоединиться к курсам Академии Перемен после того, как боролась с болями в пояснице, усталостью и ограниченностью движений. Уже после первого занятия боль отступила на какое-то время, вдохновив меня записаться на полный курс. Несмотря на сложности из-за усталости и слабости (после перенесенного ковида), я продолжаю заниматься. Упражнения эффективные, и ведущая демонстрирует отличное профессиональное качество. Оптимистично надеюсь на полное восстановление.

Решила присоединиться к курсам Академии Перемен после того, как боролась с болями в пояснице, усталостью и ограниченностью движений. Уже после первого занятия боль отступила на какое-то время, вдохновив меня записаться на полный курс. Несмотря на сложности из-за усталости и слабости (после перенесенного ковида), я продолжаю заниматься. Упражнения эффективные, и ведущая демонстрирует отличное профессиональное качество. Оптимистично надеюсь на полное восстановление.

Три недели на курсах Академии Перемен пролетели незаметно, наполнив каждый день ожиданием нового урока. Елена Супрун очень ясно и подробно объясняет каждое упражнение, делится смыслом и влиянием на тело. Она ставит высокую оценку за передачу материала. Результат зависит от самого слушателя, и я, желая изменений в себе, уже начала замечать улучшения. Рекомендую этот курс всем, кто стремится к улучшению осанки и общего самочувствия.

Три недели на курсах Академии Перемен пролетели незаметно, наполнив каждый день ожиданием нового урока. Елена Супрун очень ясно и подробно объясняет каждое упражнение, делится смыслом и влиянием на тело. Она ставит высокую оценку за передачу материала. Результат зависит от самого слушателя, и я, желая изменений в себе, уже начала замечать улучшения. Рекомендую этот курс всем, кто стремится к улучшению осанки и общего самочувствия.

Этот курс полностью изменил моё восприятие! Я думала, что всё у меня в порядке, но выяснилось, что у меня было мнимое ощущение. Знания, полученные на курсе, просто космические! Они представлены легко, понятно и с потрясающей обратной связью. Эти знания делают тебя здоровой, молодой и красивой, и это бесценно! Благодарю Елену Супрун и Академию Перемен за потрясающий курс!

Этот курс полностью изменил моё восприятие! Я думала, что всё у меня в порядке, но выяснилось, что у меня было мнимое ощущение. Знания, полученные на курсе, просто космические! Они представлены легко, понятно и с потрясающей обратной связью. Эти знания делают тебя здоровой, молодой и красивой, и это бесценно! Благодарю Елену Супрун и Академию Перемен за потрясающий курс!

Столкнулась с проблемой опущенной матки 4 стадии, и официальная медицина предлагала операцию. Решила попробовать упражнения от Академии Перемен. Хоть чуда не произошло, но я продолжаю заниматься. Всё очень доступно и понятно. Этот курс - настоящая возможность лечить себя самой! Благодарю!!!

Столкнулась с проблемой опущенной матки 4 стадии, и официальная медицина предлагала операцию. Решила попробовать упражнения от Академии Перемен. Хоть чуда не произошло, но я продолжаю заниматься. Всё очень доступно и понятно. Этот курс - настоящая возможность лечить себя самой! Благодарю!!!

Большое спасибо команде "Идеальная осанка"! Материал очень доступен и понятен, преподаватели отлично объясняют. Обязуюсь практиковать упражнения ежедневно, стремясь к лучшему. Всем большое спасибо!

Большое спасибо команде "Идеальная осанка"! Материал очень доступен и понятен, преподаватели отлично объясняют. Обязуюсь практиковать упражнения ежедневно, стремясь к лучшему. Всем большое спасибо!

Замечательный курс с короткими уроками, положительным настроем и эффективными упражнениями. Необходимость в небольших тренировках для расслабления спины и снятия напряжения привела меня сюда, и я не разочарована. Упражнения отлично помогают справиться со стрессом, даже когда настроение не самое лучшее. Очень удобный формат, который приносит радость.

Замечательный курс с короткими уроками, положительным настроем и эффективными упражнениями. Необходимость в небольших тренировках для расслабления спины и снятия напряжения привела меня сюда, и я не разочарована. Упражнения отлично помогают справиться со стрессом, даже когда настроение не самое лучшее. Очень удобный формат, который приносит радость.